Страница Skypark Minsk ВКонтакте

Для растущего организма батут просто незаменим и если у взрослого человека вестибулярный аппарат только тренируется, то у ребенка развивается и формируется, улучшаются двигательные навыки и координация. Наверняка каждый родитель замечал, как дети любят прыгать везде и всюду. Прыжки на батуте для детей направляют неуёмную энергию малыша в полезное русло. У ребенка таким образом развивается мелкая моторика и дыхательная система, формируется опорно-двигательный аппарат. Польза батута для детей на лицо: малыш весел, активен, у него повышается аппетит, он хорошо спит. Тренировки на этом тренажере противопоказаны гипертоникам, лицам с тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, с астмой, тахикардией, тромбофлебитом, онкологией, сахарным диабетом и стенокардией, но речь идет о тяжелых формах заболевания и периодах обострения. Если строго контролировать свое самочувствие и заниматься умеренно, то вреда от этого не будет, а только польза. К примеру, больным сахарным диабетом, которые нередко страдают от ожирения, врачи рекомендуют соблюдать строгую диету и повысить свою двигательную активность, а данный тренажер может вам в этом помочь. Вред батута в этом случае будет минимальным и в том случае, если заниматься бесконтрольно. Одним из главных преимуществ этого вида физической активности является уникальное сочетание давления на суставы и расширенные возможности движений. Следует учитывать, что во время прыжка тело буквально за доли секунды становится невесомым, и вы можете делать такие упражнения, которые никогда бы не смогли попробовать без батута. Прыжки против силы тяжести укрепляют все системы организма. Когда вы спускаетесь на поверхность батута, на Ваши мышцы действует гравитационное притяжение, благодаря чему волокна сердечной мышцы становятся сильнее. С каждым таким прыжком шестьдесят триллионов клеток в организме укрепляются. Лимфатическая система во время интенсивной аэробной тренировки обеспечивает движение питательных веществ к каждой клетке организма. Когда циркуляция крови увеличивается, тело высвобождает энергию и к органам поступает больше кислорода, в том числе к головному мозгу и другим тканям. Поэтому, использование спортивного батута поможет нам забыть о большинстве болезней, в том числе простудного и аллергического характера. НЕРВНАЯ СИСТЕМАНЕРВНАЯ СИСТЕМА Нервную систему, активизируя головной мозг и улучшая общее самочувствие человека уже после первой тренировки. Польза батута также заключается в дополнительной стимуляции подсознательной работы головного мозга. СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМАСЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА Укрепляя стенки сосудов и непосредственно сердечную мышцу, нормализует функцию легких и способствует их очищению. Кроме того, занятия на батуте стимулируют кровообращение и насыщают ткани кислородом. СИСТЕМА РАВНОВЕСИЯ И КООРДИНАЦИИСИСТЕМА Такая тренировка будет полезна даже бывалым спортсменам, ведь во время занятия улучшается моторика, подвижность конечностей за счет стимуляции тканей и ускорения передачи нервных импульсов. ОПОРНО-ДВИНАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ Умеренные нагрузки улучшают подвижность суставов, способствуют высвобождению солей, накопленных здесь, укрепляет мышцы всех групп. Такая терапия полезна для людей, больных сколиозом и прочими искривлениями позвоночника, ведь она позволяет значительно улучшить осанку.