Страница Верюжскаи Насти ВКонтакте
Верюжская Настя
44 года,
Статус: ❤❤❤ ПОМОГУ СНИЗИТЬ ВЕС И НАУЧУ СОХРАНЯТЬ РЕЗУЛЬТАТ ❤❤❤
Удалить страницу facereview.ru/id511061957
Немного обо мне
Имя
Верюжская
Фамилия
Настя
Пол
женский
Дата рождения
28 августа 1979
Полных лет
44 года
Дополнительная информация
Была онлайн ВКонтакте
12 февраля 2020 в 11:19
Устройство с которого заходила
web
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Деятельность
помогать людям
Персональные настройки страницы
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры страницы
Всего друзей
47
Всего подписчиков
9
Всего видеозаписей
3
Всего фотографий
200
Всего фотоальбомов
2
Всего аудиозаписей
11
Всего сообществ
1
Список из 47 страниц друзей
id5948806
id64092724
id79057760
id94958708
id125554002
id145436492
id159236489
id166658754
id193567038
id201640883
id207746092
id220166173
id221351499
id260727744
id267542805
id273036105
id295528010
id295854170
id335318245
id340138752
id341264440
id390350960
id416440174
id417344554
id461423727
id465176028
id468461604
id480406248
id487806082
id498245989
id504895202
id505454145
id507747415
id511180064
id512778330
id515155054
id523712524
id530496243
id533587717
id537109511
id537257157
id539763691
id543445254
id545527726
id548477542
id550198074
Учебные заведения
Вуз
СПбИГК ВКА им. А. Ф. Можайского 2009
Картографии, астрономогеодезии, аэрофотогеодезии
Интересы и увлечения
Мои интересы
Wellnes industry, Помогаю людям сбросить лишний вес, если у Вас есть стойкое желание похудеть, но Вы не знаете как!? Я Вам помогу. Чаще всего люди пытаются снизить вес следуя советам: не есть, заклеить рот, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, монодиеты, подсчет и снижение калорий, умные таблетки. Эти советы опасны. Т.к. все это ограничительные диеты, они снижают не только жировую, но и мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается не только кол-во потребляемых вредных вещей, но и полезных. Дифицит белков в рационе питания в среднем составляет 50-70%, а на ограничительной диете он еще больше увеличиваеся. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы ЖКТ, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. При этом нарушается обмен веществ, возникает синдром "голодной собаки" - ваш организм начинает превращать любую пищи в жир запасая энергию для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... поэтому, рано или поздно с диеты сходят и начинается... сбросила с трудом 5 кг, через месяц набрала 7... лучше бы не худела. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а научится правильно питаться всегда!
Любимая музыка
танцевальная, веселая
Удалить эту страницу facereview.ru/id511061957
Контакты с Администратором