Страница Дениса Костригина ВКонтакте

Польза чая Помимо того, что чай прост в приготовлении, экономичен и гигиеничен, он выводит из организма радиоактивные элементы и богат многими питательными веществами, продлевающими жизнь. По оценкам ученых, в чайных листьях содержится около трехсот ингредиентов, включая белки, жиры, более 10 видов витаминов, а также чайный фенол, теин и липидные сахара. Поэтому чай питает организм, регулирует физиологические процессы и обладает общим оздоровительным воздействием. Особенно полезен чай людям среднего и пожилого возраста. Витаминам С, Е, D, никотиновой кислоте и йоду чай обязан своей репутацией напитка долголетия. Фенолы, содержащиеся в чайных листьях, поглощают радиоактивные вещества, выводя из организма даже отложившийся в костях стронций-90. По данным исследований, 1-3% танина в желудке выводят из организма вместе с калом 30-40% стронция. Поэтому чай незаменим в тяжелой экологической обстановке современности. Теин расширяет сосуды, активизирует кислородный обмен и улучшает мышечный тонус без учащения пульса и повышения давления. Чай также обладает потогонным и мочегонным действием, стимулирует почки, укрепляет сердце и желудок, помогает выводить токсины. Теин в сочетании с чайным фенолом предотвращает повышение уровня холестерина в организме и поэтому чай можно использовать для профилактики инфаркта миокарда. Чайный фенол, подобно витамину D, также способствует хорошей проходимости сосудов. Благодаря вышеописанному действию, чай благотворно влияет на кроветворную функцию, укрепляет мышцы и кости, поддерживает функцию щитовидной железы. Особенно ярко оздоровительное воздействие чая проявляется в среднем возрасте, когда человек часто, что называется, "добреет". Полнота повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и злокачественных новообразований, а теин и другие чайные составляющие служат хорошим профилактическим средством перечисленных заболеваний. Кроме того, чай бодрит, убирает усталость и обладает бактерицидным действием, поэтому в среднем возрасте рекомендуется увеличивать потребление чая.

ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ ЧАЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА: Способствует мочеиспусканию и удаляет поверхностные опухоли (ушибы), выводит яды, алкогольную интоксикацию. Чай способствует выделению желудочного сока, улучшает аппетит и пищеварение, регулирует метаболизм жиров и при этом не имеет побочных эффектов. Устраняет сонливость, взбадривает дух, снимает усталость. Способствует укреплению сухожилий и костей, образованию крови, поддерживает функцию щитовидной железы; особенно хороший эффект оказывает на пожилых людей. Улучшает зрение. По статистике, у любителей чая, заболевание ка- тарактой встречается в два раза реже. Для защиты зрения и пре- дотвращения болезней глаз необходимо самое разнообразное пи- тание, но чай содержит все необходимые для улучшения зрения витамины. Чай влияет на долголетие. Он способствует предотвращению возник- новения хронических заболеваний, уничтожает вирусы и повы- шает иммунитет. Чай предотвращает привыкание к алкоголю. Укрепляет зубы, освежает рот. Фтористые соединения, имеющиеся в чае, способствуют укреплению и профилактике болезней зубов. Теин ускоряет деятельность ЦНС и в результате происходит очи- щение жировых веществ в полости рта. Кроме того, в чае боль- шое количество эфирных ароматических соединений и эти веще- ства убирают дурной запах изо рта. В чае большое количество элементов, которые являются бактерицидными, защищают зубы, а витамин С обладает явным лечебным эффектом, особенно при парадонтозе. Воздействие чая на ворсистые стенки кровеносных сосудов наиболее сильное. Чай — отличное средство профилактики и лечения сер- дечно-сосудистых и церебрально-сосудистых заболеваний. Содер- жащиеся в нем элементы расширяют сосуды, улучшают функцию дыхания, регулируют тональность мышечной деятельности, не ус- коряя ее при этом, не вызывают тахикардии и не повышают дав- ления, предотвращают повышение уровня холестерина, предотвра- щают коронарную болезнь сердца. Он обладает дезинфекционными свойствами. И эти свойства у зеле- ного и улунского чаев более сильные, чем у черного чая. Зеленый чай восстанавливает функции щитовидной железы и по- могает организму противостоять радиоактивному облучению. Восстанавливает кроветворную деятельность организма, то есть способствует повышению количества белых клеток в крови, и, следовательно, повышает иммунитет организма. Помогает орга- низму противостоять возникновению раковых клеток в частнос- ти после радиации, т.к. связывает и выводит из в костей через кал и мочу стронций. В Японии во время ядерного взрыва меньше подверглись воздействию радиации те, кто в течение долгого времени пили зеленый чай. Среди них отмечалась бо- лее высокая выживаемость, и поэтому чай называют напитком атомного века. Чай, особенно Улун и Пуэр, безусловно способствует снижению ве- са. Каким образом это происходит? Теин, витамины и другие мик- роэлементы, которые содержит чай, способствуют расщеплению жиров, метаболизму и выводу разных шлаков. В зеленом чае со- держится микроэлемент, который понижает содержание холесте- рина. Исследования артериального склероза, проведенные в про- винции Жэньцзян, показали, что зеленый чай снижает не только интенсивность склеротических процессов в артериях, но и препя- тствует накоплению жиров как в крови, так и в печени.

Не читаю...=)

All Musik

Все люди рождаются равными и до самой смерти борются с этим...♥